Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

21:50 | June 30, 2013

Blå blå vindar

En ögonblicksbild på dagen.

Blå himmel, blått hav. Strålande sol. Check.

20130630-214931.jpg
Ta hand om dig!

2 kommentarer



11:31 | June 30, 2013

Dagens träning söndag

Ett bättre crossfitpass i det fria. Härligt!

40xair squats
30xamerican situps
20xarmhävningar
12xthrusters
10xburpees

3 varv. Pust och flämt i värmen.

20130630-113114.jpg
Ha en fin söndag! 🙂

1 kommentarer



06:40 | June 30, 2013

Spegel spegel på väggen där…

Smart litet tips om man vill öka känslan av rymd och dessutom slippa titta in i en vägg när de andra tittar ut över havet. Spegel!

20130629-224320.jpg

20130629-224331.jpg
Även en fiffigt sätt att få rummet att kännas större.

20130629-224417.jpg
Ha en skön söndag! 🙂

0 kommentarer



10:41 | June 29, 2013

Dagens träning lördag

6 underbara kilometrar i bergen. Svettigt men så sjukt härligt.

20130629-104047.jpg
Ha en fin dag!

3 kommentarer