Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

20:01 | April 1, 2019

Det går lika bra med selleri

Ni minns väl gamle tv-kocken Werner “det går lika bra med selleri”? Haha klassiskt uttryck.

Har ni hört om selleri och dess effekter? Jag skulle säga att halva min bekantskapskrets just nu dricker sellerijuice och följer “Medical Medium” slaviskt. Jag har inte riktigt orkat/haft lust/tid, men idag tog jag mig i alla fall samman och gjorde en riktig hälsoboost!

Om jag sedan orkar dricka sellerijuice hela tiden i en månad vet jag inte, men en liten kick per dag kanske kan funka! 

Ett knippe selleri, en stadig tumme ingefära, en stadig tumme gurkmeja (eller ska jag säga några lillfingrar? Usch det låter så knäppt med fingrar, haha), ett äpple. In i juicepressen och ut kom detta magiska. Några droppar olivolja och ett drag med svartpepparkvarnen – tada!

Tydligen ska man ha i lite olja + peppar för att just gurkmejans effekt ska maximeras. Det rev bra men var ganska gott ändå.

Just selleri är annars inte någon favorit i mina ögon. Jag gillar inte smaken alls, men med andra smaker som tar över är det ju inte så farligt. Jag har också en knäpp grej med broccoli. Jag älskar broccoli i alla dess fasta former. Rå, kokt, ångad, i ugn, rostad… Men i juice står jag inte ut, det smakar så fel. För att inte tala om lukten av den pressade broccolin. Uh.

NU – Bron 3, så otroligt bra och välgjord. Riktigt otäck också, skådespelarna är väldigt bra castade.

KRAM

7 kommentarer



09:55 | April 4, 2018

Renlive Detoxté

Den här lilla godbiten kom in i mitt liv alldeles perfekt. Apropå timing och “law of attraction” som jag skrivit om tidigare. Ni vet – man tänker på något/någon och så händer det eller man stöter på den personen.

Så var det för den här detoxkuren. Jag körde ju en light-version innan vår Gstaadresa. Där var det myyyyycket mat, mycket efterrätt, lite kräksjuka, en hel del vin och en och annan mandelcroissant. När vi kom hem fick jag lite vårkänsla och en känsla av att jag ville “ta tag i saker”. Förrådsrensning check, garderobsrensning check, kroppslig rensning – på G!

Så då började jag dricka det här detox-teet som jag ramlade över av en slump. Maria på Renlive som jag ju gjort samarbete med hela hösten (du som kommenterade att jag såg fräsch ut – jag säger bara Rigenera!) frågade om jag ville testa deras detox-té.

Nu har jag alltså kört i nästan en månad! Man får en rejäl utrensning – det blir ganska bra fart på systemet utan att gå in på detaljer… Men så skönt att bli av med massa skräp i tarmarna och att få den där “lätta” känslan igen.

Ett koncentrat av 25 örter som verkar klart utrensande. 😉 Så här beskrivs teet:

Vårt detox-te innehåller extrakt från 25 stycken olika örter och hjälper din kropp att rensas från gifter, slagg och toxiner. I kroppen så rehabiliterar och återställer teet den fysiologiska aktiviteten som sker i kroppens egna avgiftningssystem, det vill säga vår lever och njurar. 

Man häller upp 10 ml i den lilla bägaren som följer med. Det går också att hälla upp 10ml och shotta på tom mage innan frukost. 

Sedan spär man ut det med vatten till ett té som man sedan kan sippa på under dagen. Det smakar riktigt bra, vi (Cedric åkte ju med på detta förstås) hade i lite citron också för att riktigt toppa.

Allra bäst är att kombinera med lite extra motion, sömn och bra kost förstås. Kosten har jag skött sådär i påsk men sömnen och motionen jobbar jag verkligen med just nu.

Chin chin! Allting blir ju roligare i ett fint glas. Men teet är gott, det smakar lite anis skulle jag säga. Liksom fräscht.

Om du är sugen på att testa hittar du detox-téet HÄR och uppger du koden Andrea15 får du 15% rabatt. Woop woop.

KRAM

19 kommentarer



10:39 | February 19, 2018

Vegan, Brunch, Hagaparken

Igår gick jag, Ced och Isabella tillsammans med min bror och hans tjej på veganbrunch på Radisson Blu i Hagaparken. Vi gillar ju att äta brunch på helgerna och har varit runt på massor av ställen i stan. Vissa mer hälsosamma än andra… 😉

Nu körde vi lite hälsosammare. Kan säga att min bror väl var en aningens skeptisk till en början, men det var så gott!

Kokosyoghurt, chiapudding och ingefärs-citronjuice.

Varma veganska alternativ. Sådant som man gärna vill äta men typ inte orkar göra själv. I alla fall inte jag, “tofu-omelett” hade jag inte ställt mig och gjort. Men nu kanske! 
Eat your greens!

Men såklart fanns det lite sött också efteråt, även om det var åt det mer hälsosamma hållet. Isabella älskade allting. Helt otroligt. Hon mumsade tempeh, kokosyoghurt, falafel och chiapudding som aldrig förr.

Varm, mätt och glad. Dessutom med fläck på skjortan från en liten flicka som mumsade raw chokladboll i mitt knä. Inte så smart…

Har ni sett Isabellas nya skor. Bedårande, hittade dem på rea nu adlink. Omöjligt att ta en bild med skärpa, hon är inte stilla en sekund.

Idag är det fullt ös. Måste få klart tusen saker. På onsdag åker vi till Schweiz och då måste jag ha klart ALLT.

Ha en underbar dag och start på veckan. KRAM

5 kommentarer



06:30 | February 18, 2018

Citron

Dagens frukostkick i dessa förkylningstider. 2 x citron, 1 x apelsin. Bam.

Även små händer är framme och ska smaka…

KRAM

2 kommentarer